L’été est déjà là et chaque jour le soleil brille de plus en plus fort. Cette belle période est propice aux activités extérieures… Mais tu dois penser à bien protéger ta peau car les rayons du soleil peuvent être très nocifs, en particulier si tu as la peau claire. Ce mois-ci, je te donne quelques conseils pour éviter les coups de soleil et je t’explique comment fonctionne la crème solaire ! Pour le savoir, clique ici.

Je vais profiter de la période estivale pour prendre de longues vacances et je serai de retour en septembre avec plein de nouvelles découvertes à partager ! En attendant, je te souhaite de passer un très bel été.

Sur mon site ce mois-ci
Je t'invite à mon labo pour réaliser un calepin de météorologue tout au long de l’été. Viens ensuite visiter mon atelier de création d'albums, tu découvriras les sourdines de la trompette. Enfin, je réponds à la question d'Hugo, qui se demande quand et pourquoi les dinosaures sont disparus.

Comment fonctionne la crème solaire ?

Lorsque les beaux jours arrivent, on sort les shorts, les sandales… mais aussi les chapeaux, les lunettes de soleil et la crème solaire ! En effet, durant le printemps et l’été, il est très important de se protéger du soleil car ses rayons, très intenses, peuvent être dangereux pour la peau. Aux heures les plus chaudes de la journée (surtout entre midi et 4 heures), il vaut même mieux rester à l’ombre ; sinon, il faut se protéger le plus possible. Dans tous les cas, il ne faut jamais mettre le nez au soleil sans s’appliquer de la crème solaire, en particulier sur les parties sensibles du corps comme le visage, le cou et les oreilles. Et attention, cela est valable même quand il y a des nuages car les rayons dangereux se faufilent au travers.
Lorsque la peau est exposée aux rayons du soleil, elle réagit en s’assombrissant progressivement. C’est ce qu’on appelle le bronzage. Mais une trop longue exposition peut abîmer la peau et provoquer des coups de soleil. Elle peut même causer des lésions plus graves qui apparaissent parfois après plusieurs années (rides, cancer de la peau, etc.).
La crème solaire est composée de filtres protecteurs qui empêchent les rayons de pénétrer dans la peau. Certains filtres sont des molécules chimiques qui absorbent les rayons ; d’autres contiennent de la poudre qui réfléchit la lumière, comme des millions de petits miroirs. Les crèmes solaires ont des indices de protection variables qui conviennent aux différents types de peau : plus leur indice est élevé, plus la protection est grande. Il est important d’appliquer la crème au moins 20 minutes avant d’aller au soleil et de répéter l’application au minimum toutes les deux heures, en particulier après la baignade.